Psychotherapie

und ich konnte auch allmählich beginnen, mein extremes Bedürfnis, alles zu planen, loszulassen. Der Tod meines Vaters hat mich seit meiner Kindheit traumatisiert, und ich habe diese Last, das Leid und den Tod viele Jahre lang mit mir getragen, ohne wirklich um ihn trauern zu können. Frau Engeler arbeitete mit mir an diesem Trauma und gab mir bei jeder Phase Zeit. Sie hat mich nie gedrängt oder gezwungen, weiterzumachen, wenn ich nicht konnte. Es war immer in meinem eigenen Tempo. Die Therapie ermöglichte es mir, mich allmählich und reibungslos von diesem Trauma zu befreien. Während der gesamten Sitzungen hatte ich immer das Gefühl, dass sie mir zuhört, und zu keinem Zeitpunkt wurde ich verurteilt. Dieses Klima des Vertrauens ist für mich sehr wichtig.
Wir haben während der Sitzungen mehrere Methoden angewandt, die mir Frau Engeler immer zuerst erklärt hat, und es ist wirklich schön, selbst entscheiden zu können, ob diese Methoden für mich geeignet sind oder nicht. Um all das Gewicht zu symbolisieren, das ich während meiner Kindheit angesammelt hatte, benutzten wir während der Therapie „kleine Sandsäckchen“, die für mich eine sehr bereichernde und vor allem aufschlussreiche Erfahrung waren. Es mag unwichtig erscheinen, Ziele oder scheinbar belanglose Ereignisse schriftlich festzuhalten und zu sehen, wie sie „Gestalt annehmen“, aber es hat mir sehr geholfen.
Frau Engeler half mir auch bei meinen Arbeitsmethoden für mein Studium und beim Lösen von Konflikten, die ich bei meiner Arbeit hatte. Diese ganze gemeinsame Arbeit hat mir geholfen, mich in meinem Alltag wirklich viel besser zu fühlen, und die Menschen in meinem Umfeld nehmen das auch wahr. Ich bin viel fröhlicher, und ich merke auch, dass ich nicht mehr immer diese negative Einstellung habe, die ich schon so seit so vielen Jahren hatte, dass es mir normal erschien.
Meine Therapie hat mir enorm geholfen, vorwärts zu kommen, und auch wenn sie noch nicht abgeschlossen ist, weiß ich, dass ich sehr gut begleitet werde: Von jemandem, der seine Patienten respektiert und der, die beste Therapie und die besten Methoden findet, um an sich zu arbeiten. Eine Therapie hat viel Einfluss auf den Alltag, deshalb finde ich es wichtig, bestens zugehört und beraten zu werden, und das alles in gegenseitigem Respekt. Aus diesen Gründen kann ich die Praxis von Frau Engeler nur empfehlen