Ziele erreichen

Erkennen Sie sich vielleicht darin?

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Ich habe ein Ziel, aber es ist noch sehr unklar, wie ich das erreichen kann.

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Ich weiß nicht genau, was ich will.

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Oft verschiebe ich, was ich mir vornehme.

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Mein innerer Kritiker sagt mir ständig, dass ich das nicht schaffen kann.

Das Problem mit den Zielen ist, dass sie oft unklar, nicht motivierend oder zu groß sind. Wir sagen uns: „Das würde ich gerne machen… ich müsste mal… irgendwann werde ich…“ Deswegen fangen wir nicht an, hören schnell auf und kommen nicht ans Ziel.

Es ist sehr motivierend schöne Ziele zu haben und befriedigend sie zu erreichen. Im Coaching helfe ich Ihnen Ihr Ziel so zu definieren, dass Sie es auch erfolgreich umsetzen.

Von der Vision zur konkreten Umsetzung

Um Erfolg zu haben, ist es erstmal wichtig sich zu fragen, was Sie sich wirklich wünschen und was Ihre Vision ist. Daraus entstehen Ziele, hinter denen Sie wirklich stehen.

Im Coaching benutzen wir die SMART-Methode, um Ihr Ziel richtig zu definieren. Ein gut formuliertes Ziel erfüllt 5 Kriterien:

Spezifisch: Ist das Ziel konkret formuliert? Gibt es einen klaren Plan?

Messbar: Woran können Sie messen, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben?

Attraktiv: Ist das Ziel attraktiv und motivierend für Sie? Wollen Sie es wirklich erreichen? Oder tun Sie es für jemand anderen?

Realistisch: Ist Ihr Vorhaben realistisch oder überfordern Sie sich damit?

Terminiert: Gibt es schon einen Termin, wann Sie damit anfangen?

Wenn Sie Ihr Ziel klar formuliert haben, geht es dann an die Umsetzung. Dabei achten Sie auf die Strategie der kleinen Schritten: Eins nach dem anderen. So wird Ihr Plan immer konkreter. Als Coach helfe ich Ihnen auch, Ihr Zeitmanagement und Ihre Organisation zu verbessern. Sie behalten Ihr Ziel vor Augen und konzentrieren sich auf das Wesentliche.

SMART!

Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg

– Laotse –

Machen Sie aus Ihrem inneren Schweinehund oder Kritiker Verbündeten!

Manchmal haben wir innere Blockaden, die uns daran hindern erfolgreich zu sein. Es kann der innere Schweinhund sein, der Sie dazu verlockt aufzuschieben. Oder Sie haben einen inneren Kritiker, der Ihr Vorhaben sabotiert. Sie zweifeln an sich selbst und trauen sich nicht anzufangen.

Als Coach helfe ich Ihnen, in Ihre Kraft zu kommen und sich selbst zu ermutigen. Sie können mit Ihrem inneren Schweinhund oder Ihren inneren Kritiker verhandeln. Wir schauen, wie diese kritische Stimme Sie bei Ihrem Vorhaben unterstützt, statt Sie zu bremsen. Außerdem stärken Sie Ihr Selbstvertrauen. Sie haben schon viele Talente und was Sie noch nicht können, können Sie noch lernen.

Do the right thing and do it right!

Bei einem Erfolgscoaching mit mir können Sie sich darauf freuen:

  • Mit der SMART Methode können Sie Ihr Ziel klar definieren.
  • Sie entwickeln einen realistischen Plan um Schritt für Schritt Ihr Vorhaben umzusetzen.
  • Innere Hindernisse überwinden Sie.
  • Sie sind erfolgreich und erreichen Ihr Ziel.
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So sprechen zufriedene Kunden

Mit Humor und Wohlwollen zu neuen beruflichen Horizonten

Wir könnten die Fragen, die sich viele über 30-Jährigen hinsichtlich des Sinnes ihrer beruflichen Laufbahn stellen, als Krise bezeichnen. In diesem Krisen-Management gibt es nichts Besseres als einen objektiven und unvoreingenommenen Verbündeten. Wie ein Prisma lädt uns Prisca ein, Blockaden loszulassen und dabei alle Aspekte der eigenen Sehnsucht zu beobachten und zu erforschen. Hinter diesem großen Glasblock, der die Krise darstellt, verbergen sich neue Perspektiven, die Prisca wie ein „Engel“ (wie Engel-er) im Licht konkreter Aktionspläne zum Entfalten bringt…

So bin ich dank des Coachings mit Prisca von der großen beruflichen Verschwommenheit zu einer klaren Vorstellung von neuen beruflichen Perspektiven gekommen, Schritt für Schritt, meinem Wesen entsprechend. Auch wenn die ersten Augenblicke und Sitzungen mühsam erscheinen mögen, da es darum geht, den eigenen beruflichen Weg, die eigenen Qualitäten und Fehler sowie die verdrängten Vorlieben ans Licht zu bringen, so führt uns Prisca mit Humor, Wohlwollen und Objektivität zu neuen beruflichen Horizonten. Jeder Horizont wird überprüft, und je nach unseren endgültigen Wahlen hilft uns Prisca mit Hilfe der SMART-Methode, einen präzisen Plan zum Erreichen unserer Ziele aufzustellen. Der Rest liegt bei uns…
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Sonia A.

aus Frankfurt

Intuitives Vorgehen und Zielstrebigkeit

Ich lasse mich immer wieder gerne von Prisca Engeler bei den verschiedensten persönlichen Themen als Coach begleiten. Dabei schätze ich besonders
1) ihr intuitives Vorgehen, das sehr flexibel auf mich und meine inneren Widerstände eingeht,
2) das für mich richtige Mittelmaß aus Impuls geben und in mir wirken lassen, so dass ich mit Ihrer Unterstützung meine eigenen inneren Bilder und Lösungen finden kann…

3) die trotz aller Flexibilität erlebte Zielstrebigkeit, die das eingangs erarbeitete Ziel bis zum Schluss nicht aus dem Auge verliert und mir dadurch die Orientierung im Prozess und die nachhaltige Klärung meiner Themen sehr erleichtert.
Also: Wer mit seinen persönlichen Themen Fortschritte machen möchte, dem kann ich Prisca Engeler sehr empfehlen!
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Elke K.

aus Frankfurt/M.

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