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Psychothérapie

Lorsque la souffrance psychique augmente

ll y a des périodes de la vie où le mal-être et la souffrance psychique augmentent. Peut-être vous sentez-vous anxieux, triste, déprimé ou surmené. Des expériences difficiles du passé vous empêchent d’aller de l’avant. Ou vous traversez une crise et ne voyez pas d’issue…

La bonne nouvelle, c’est qu’il y a une lumière au bout du tunnel ! Laissez-moi vous aider, grâce à une psychothérapie, à diminuer la souffrance et à vous sentir mieux. Je vous accompagne en cas de troubles psychiques, de traumatisme ou de situation de crise.

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La particularité de mon approche

Ma spécialité est de combiner les méthodes de thérapie, de coaching et de séminaire afin que vous puissiez vous libérer de blocages et trouver de bonnes solutions.

Vous bénéficiez de mes nombreuses années d’expérience en tant que thérapeute, coach et formatrice. De manière très flexible, je vous aide à résoudre des problèmes personnels et professionnels, ainsi que des difficultés au sein du couple ou de la famille. Si nécessaire, vous pouvez inviter votre compagnon ou votre enfant au cabinet, afin de clarifier ensemble certains sujets. Je travaille également avec les adolescents.

Domaines d’intervention pour une psychothérapie

  • dépression
  • peurs, phobies
  • compulsions, troubles obsessionnels du comportement (TOC)
  • traumatismes psychiques
  • burnout
  • situation de crise
  • troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie)
  • trouble de l’attachement
  • séparation, deuil
  • maladies psychosomatiques
Coaching mit Prisca Engeler

Un accompagnement au plus près de vos besoins

En tant que praticienne en psychothérapie, je suis capable d’aller en profondeur pour dénouer les problèmes et en tant que coach, je suis pragmatique et orientée résultats. Vous recevez de ma part une écoute attentive et des idées pour aller de l’avant.

Nous définissons ensemble le cadre et les objectifs de la psychothérapie. Je vous informe sur le diagnostic et nous faisons le point sur les progrès de la thérapie à intervalles réguliers.

Dans le cabinet, vous pouvez vous exprimer votre mal-être et vous libérer de votre passé. Parfois, les problèmes sont comme un gros tas de nœuds. Je vous aide à trier et à dénouer les nœuds, étape par étape, et à vous délester de ce qui vous pèse.

Vous découvrez les trésors qui sont en vous et prenez conscience de vos forces et de vos talents. Ensemble, nous cherchons de nouvelles voies et solutions. C’est en forgeant qu’on devient forgeron ! C’est pourquoi vous recevez de ma part des outils, des exercices et des méthodes que vous pouvez utiliser dans votre vie quotidienne.

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Regardez toujours le bon côté des choses –
et si elles n’ont pas de bon côté, frottez le côté sombre jusqu’à ce qu’il brille.

– Proverbe scandinave –

Dépasser des expériences difficiles

Grâce à une psychothérapie avec moi vous pouvez :

  • obtenir plus de clarté
  • apprendre à mieux gérer vos émotions
  • vous libérer du passé
  • résoudre les conflits intérieurs et les conflits avec les autres
  • mieux vous protéger émotionnellement
  • renforcer la confiance en vous
  • développer une attitude positive
  • vous accepter et vous aimer tel que vous êtes
Über Prisca Engeler - Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie

Le premier pas vers plus de satisfaction

Vous vous demandez certainement comment je peux vous aider et si vous vous sentez en confiance ? Je vous invite volontiers à un entretien préliminaire gratuit ou à faire une première séance.

Les coûts de la psychothérapie ne sont pas couverts par la sécurité sociale allemande, mais par la plupart des compagnies d’assurance maladie privées. Veuillez, le cas échéant, vous renseigner auprès de votre assurance maladie.

Je me réjouis de faire votre connaissance !

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Témoignages de mes clients

Plus de bien-être psychique

Cela fait maintenant plus d’un an que je fais appel à Prisca pour m’aider à résoudre des problèmes professionnels et personnels grâce au coaching et à la thérapie. Je ne peux que vivement recommander Prisca en tant que coach et thérapeute. Elle dispose d’une impressionnante boîte à outils composée d’un grand nombre de méthodes, et elle sait quelle méthode est la plus appropriée pour traiter le problème en question. De plus, je me sens à l’aise grâce à son attitude positive et sympathique, même lorsque nous travaillons sur des sujets difficiles émotionnellement. Le travail avec Prisca a considérablement amélioré ma santé mentale et mon bien-être.

Isabel M.

Francfort

Se libérer d’un traumatisme

Après avoir cherché un thérapeute parlant français sur Francfort, je suis tombée par hasard sur le cabinet de Madame Engeler. Après un premier rendez-vous où elle m’a expliqué le déroulement des séances et où j’ai pu présenter mes soucis, je me suis décidée à commencer la thérapie avec elle. Se décider à faire une thérapie est un choix difficile, mais j’en suis très heureuse maintenant. Le rythme des séances a été décidé ensemble et surtout toujours à mon rythme. Au fil des séances, j’ai pu petit à petit me libérer de certains problèmes familiaux, notamment de l’emprise maternel sur ma vie…

et aussi j’ai pu peu à peu commencer à lâcher prise quant à mon besoin extrême de tout planifier. J’ai, depuis enfant, un traumatisme dû à la mort de mon père et j’ai porté beaucoup d’année ce fardeau, cette souffrance et ce décès sans vraiment pouvoir en faire le deuil. Madame Engeler a travaillé avec moi sur ce traumatisme en me laissant le temps pour chaque étapes.

Elle ne m’a jamais brusqué ou forcé à avancer quand je ne pouvais pas. C’était toujours à mon rythme. La thérapie m’a permis petit à petit de me libérer de ce traumatisme, en douceur. Tout au long des séances, je me suis toujours sentie écouté, et à aucun moment je n’ai été jugée. C’est vraiment très important pour moi cet environnement de confiance.

Nous avons utilisé plusieurs méthode lors des séances, que Madame Engeler m’a toujours d’abord expliqué, et c’est vraiment bien de pouvoir décider soi-même si ces méthodes me conviennent ou non. Pour symboliser tous les poids accumulés dans mon enfance, nous avons utilisé pendant la thérapie des „petits sacs“ pleins de sable, qui ont été pour moi une expérience très enrichissante et surtout très révélatrice. Mettre ses objectifs ou des évènements en apparence anodins à l’écrit ou les voir „prendre forme“ sur le papier peut sembler sans importance, mais cela m’a beaucoup aidé, et cela à été pour moi d’une grande aide.

Elle m’a également aidé quant à mes méthodes de travail pour mes études, et aussi pour résoudre les conflits que j’avais dans mon travail. Et tout ce travail fait ensemble m’a vraiment permis de me sentir beaucoup mieux dans ma vie de tous les jours, et mon entourage le remarque aussi. Je suis beaucoup plus enjouée et je remarque également que j’ai cessé de toujours avoir cette vision négative que j’avais depuis tellement d’années, que cela me paraissait normal.

Ma thérapie m’a énormément aidé à avancer, et même si elle n’est pas encore terminé, je sais que je suis très bien accompagné, par quelqu’un qui respecte ses patients et fait en sorte de trouver la meilleure thérapie et les meilleures méthodes de travail sur soi. Une thérapie a beaucoup d’impact sur la vie de tous les jours, c’est pourquoi il est important je trouve d’être écouté et conseillé au mieux possible, et tout cela dans le respect mutuel, et je ne peux que conseiller le cabinet de Madame Engeler pour cela.

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Cindy V.F.

Francfort

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Coach et thérapeute

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Schillerstraße 30, 4ème étage
60313 Francfort-sur-le-Main
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Tel. : +49 69 45 000 997
Courriel : info@prisca-engeler.de

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